Aqua-fit

L'aqua-fit, un sport complet qui fera travailler votre endurance ainsi que votre tonicité.

Votre condition physique s'améliorera de semaines en semaines !

Les cours sont diversifiés et nous vous proposerons tous types d'exercices de course pouvant inclure l'utilisation d'haltères aquatiques et de frites par exemple.

Les séances ont lieu le samedi matin ou le mardi soir dans une piscine privatisée.  

 

Vous pouvez choisir entre nos deux options :

  • Samedi de 10h30 à 11h30
  • Mardi de 19h45 à 20h45

Nous mettons à votre disposition pour le cours un équipement d'aqua-fit (permettant votre flottaison).

 

Possibilités d'inscription :

  • Au trimestre
  • A l'année
  • Carte de 10 leçons

Vous pouvez ramener la feuille d'inscription au cours ou la renvoyer à l'adresse : gsnecole@msn.com 

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Fiche d'inscription Aqua Fit - Automne 2019
Aqua fit Automne 2019.pdf
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Fiche d'inscription annuelle 2019-2020
Inscription annuelle Automne 19.pdf
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