Aqua-fit

L'aqua-fit, un sport complet qui fera travailler votre endurance ainsi que votre tonicité.

Votre condition physique s'améliorera de semaines en semaines !

Les cours sont diversifiés et nous vous proposerons tous types d'exercices de course pouvant inclure l'utilisation d'haltères aquatiques et de frites par exemple.

Les séances ont lieu le samedi matin ou le mardi soir dans une piscine privatisée.  

 

Vous pouvez choisir entre nos deux options :

  • Samedi de 10h30 à 11h30
  • Mardi de 19h40 à 20h25

Nous mettons à votre disposition pour le cours un équipement d'aqua-fit (permettant votre flottaison).

 

Possibilités d'inscription :

  • Au trimestre
  • A l'année
  • Carte de 10 leçons
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Inscription Aqua-fit
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Inscription annuelle
Inscription annuelle Automne 22 .pdf
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Vous pouvez ramener la feuille d'inscription au cours ou la renvoyer à l'adresse : gsnecole@msn.com